夏、紫外線を浴びたときに肌のダメージを抑える方法を３つ紹介しましょう。１．日焼けした場所を水で冷やす２．普段より多めにスキンケアローションをつけて潤いを与える３．シミにさせないためにも剥がれてきた表皮をむいては絶対にいけない
全身に存在するリンパ管と並行して走る血液の流動が遅くなると、栄養や酸素などがうまく移送されず、最終的には不要な脂肪を多く着けさせる誘因となります。
メイクのデメリット：崩れないように化粧直しをしなければいけない。クレンジングしてすっぴんに戻った時の落差。メイク用品の費用が痛い。素顔だと外出できないというある種の強迫観念。
化粧の悪いところ：肌への刺激。毎朝化粧するのは面倒くさくて仕方がない。化粧品代がやたらとかかる。メイクで皮膚が荒れる。メイクを直したりお化粧をするので時間が勿体ないこと。
心臓から離れている下半身は、重力が加わってリンパ液の流通が悪くなることが一般的。というよりも、下半身のむくみはリンパがわずかに滞留している最中だという印の一種程度に解釈したほうがよいだろう。
動かずに硬直した状態では血行が良くありません。結果的に、下まぶたなどの顔のあらゆる筋繊維の力が落ちます。そこで顔全体の筋肉も適切なストレッチをして、たまに緊張を解してあげることが重要です。
今を生きる私たちは、1年365日体に溜まっていく恐怖の毒を古今東西のデトックス法をフル活用して追いやり、ワラにもすがる想いで健康な体を手に入れたいと皆必死になっている。
常に爪の状況に配慮しておくことで、軽微なネイルの異変や体調の異常に注意して、より適切なネイルケアを見つけることが可能になる。
ミュゼ　ヒザ下
美白ブームには、1990年ぐらいからじわじわと女子高生などに受け入れられたガングロなど、不自然なほど極度に日焼けする奇異な渋谷系ギャルファッションへの反論とも取れる精神がある。
あなたには、ご自分の内臓が元気で健康だと言い切れる根拠がおありでしょうか？“ダイエットできない”“肌が荒れる”などの美容トラブルにも、意外なことに内臓の動きが深く関係しています！
内臓矯正というのは筋肉や骨が要因で位置が不安定にあってしまった内臓をもともと存在するべきポジションにもどして臓器の作用を正常化するという治療法なのです。
お肌の若さを生み出すターンオーバー、要するに皮膚を生まれ変わらせることが可能な時というのは実は限定されており、日が落ちて夜眠っている間しかないということです。
トレチノイン酸（オールトランスレチノイン酸）療法は、頑固な濃いシミを数週間単位で淡くするのに実に効果のある治療法で、中年以降にみられる老人性色素斑（老人性しみ）・光治療の効かない炎症後色素沈着（PIH）・紫外線が原因の肝斑・しつこいニキビなどに効きます。
男女問わず浸透してきた頭皮ケアは別名スカルプケア（scalp care）とも言われているお手入れ方法です。スカルプは髪の毛のトラブルの代表である脱毛や薄毛などに深く関わると同時に、フェイスラインのたるみにも影響しているのです。
ネイルケア（nail care）は、手足の爪とその周辺の手入れ全般を指す。美容だけでなく、健康、ファッション、医師による医療行為、生活の質（quality of life）の保全など多様な扱い方が存在し、今やネイルケアは一つの確立された分野と言っても過言ではない。